Vincent Meunier
Médecine Traditionnelle Chinoise

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), chaque saison influence notre énergie vitale. L’automne est associé à l’élément Métal, au Poumon et au Gros Intestin. C’est une période de retour vers l’intérieur, de tri et de recentrage, à l’image des arbres qui se délestent de leurs feuilles. Prendre soin de soi à cette saison permet de renforcer son système immunitaire et de mieux préparer l’hiver.

L’été est la saison du Feu, associé au Cœur et à la joie. C’est une période de mouvement, de rencontres et d’ouverture. Mais c’est aussi une saison où l’énergie peut facilement s’emballer, entraînant fatigue, troubles du sommeil ou agitation mentale. Voici 5 conseils inspirés de la Médecine Chinoise pour vivre un été équilibré et nourrir votre vitalité :

C’est avec une grande joie que je vous annonce l’ouverture de mon cabinet de médecine chinoise, niché au cœur de la Bourgogne, entre Tournus, Chalon-sur-Saône et Mâcon.