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Focus sur...Cordyceps sinensis

Cordyceps (Cordyceps sinensis) – 冬虫夏草 (Dōng Chóng Xià Cǎo)

cordyceps sinensis

Après l'hydne hérisson, intéressons-nous à un autre champignon aux nombreuses vertus thérapeutiques, très prisé en Chine mais pas pour autant "magique" : le corcydeps sinensis (Dong Chong Xia Cao).


Le Cordyceps sinensis (冬虫夏草 Dōng Chóng Xià Cǎo, littéralement “ver d’hiver – herbe d’été”) est un champignon médicinal très particulier de la pharmacopée chinoise.


🌱 Origine naturelle

  • C’est un champignon parasite qui se développe à partir de la larve d’un papillon de nuit (Hepialidae).

  • En hiver, la larve est infectée par le champignon qui colonise son corps.

  • Au printemps et en été, le champignon émerge du sol sous forme de tige brun-orangé, d’où son nom poétique en chinois :

    “ver en hiver, herbe en été”.


🏔️ Habitat

  • On le trouve naturellement dans les hautes montagnes de l’Himalaya et du plateau tibétain, principalement au Tibet, Népal, Bhoutan, et dans certaines provinces de Chine (Qinghai, Sichuan, Yunnan, Tibet).

  • Altitude : entre 3 000 et 5 000 m.


📜 Utilisation traditionnelle

  • Répertorié depuis la dynastie Ming (XVe siècle).

  • Considéré comme un tonique supérieur (Shen Nong Ben Cao Jing), rare et précieux, réservé aux empereurs et à la noblesse.

  • Utilisé pour tonifier le Poumon et les Reins, soutenir l’Essence (Jing), renforcer l’endurance et prolonger la longévité.


👉 Aujourd’hui, en raison de sa rareté et de son prix très élevé, on utilise souvent le Cordyceps militaris (cultivé en laboratoire) comme alternative, qui possède des propriétés proches.


Nature : tiède

Saveur : douce

Organes cibles : Poumon, Reins


Fonctions principales (MTC)

  1. Tonifie le Poumon et nourrit le Qi

    • Améliore la fonction respiratoire

    • Apaise la toux chronique et la dyspnée

  2. Tonifie les Reins et soutient l’Essence (Jing)

    • Renforce l’énergie vitale profonde

    • Améliore la vitalité et la longévité

  3. Tonifie le Yang et le Yin

    • Particulier car il agit à la fois sur Yin et Yang

    • Favorise l’équilibre énergétique global

  4. Soutien de la récupération

    • Utile après maladies chroniques, fatigue, convalescence

    • Renforce l’endurance et la résistance


Indications principales

  • Fatigue chronique, manque de souffle

  • Toux persistante, asthme, dyspnée

  • Insuffisance rénale ou lombalgies par vide de Rein

  • Déficience du Jing (essence vitale)

  • Convalescence après maladie longue ou épuisante


💡 Le cordyceps est considéré comme un tonique supérieur, rare et précieux en MTC, équilibrant Yin et Yang tout en renforçant Poumon et Reins.

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