Vincent Meunier
Médecine Traditionnelle Chinoise

En médecine chinoise, le plus haut niveau de la pratique n’est pas de soigner la maladie — mais d’éviter qu’elle ne survienne. Cette approche, appelée zhi wei bing (治未病, « traiter avant la maladie »), constitue l’un des fondements de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Le Recueil essentiel pour préserver la Vie (Bao Sheng Yao Lu – 保生要录) est un ouvrage médical chinois rédigé au XIVᵉ siècle par Zhu Danxi (1281-1358), l’un des quatre grands médecins de la dynastie Yuan. Zhu Danxi est connu pour son approche centrée sur la nourriture du Yin et la régulation du Feu Ministériel (相火, Xiang Huo), qu’il considérait comme une cause majeure des maladies chroniques et du vieillissement prématuré.

Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, il existe une notion fondamentale, souvent méconnue mais précieuse : le Yang Sheng Fa (养生法), que l’on traduit par « l’art de nourrir la vie ».