Description du service

Venez découvrir le Tai Chi Chuan Style Chen lors d’un atelier d’initiation ouvert à tous, que vous soyez débutant complet ou simplement curieux de mieux connaître cet art traditionnel chinois. Le Tai Chi Chuan se caractérise par des mouvements codifiés, issus à l’origine des arts martiaux, réalisés avec lenteur, précision et fluidité. Derrière cette apparente douceur se cache un travail profond du corps, de l’équilibre, de la coordination et de la présence. Autrefois reconnu pour son efficacité en combat, le Tai Chi est aujourd’hui largement pratiqué pour ses nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être. Sa pratique favorise la détente, améliore la posture, développe la souplesse, la stabilité et contribue à une meilleure circulation de l’énergie vitale, le Qi. Cet atelier sera l’occasion de découvrir les bases du Style Chen, style originel du Tai Chi, à travers une approche accessible, progressive et adaptée à tous. Le style Chen, berceau historique du Tai Chi Chuan, se distingue par la richesse de ses mouvements et par l’alternance subtile entre lenteur, relâchement, spirales corporelles et expressions plus dynamiques. Il développe à la fois l’enracinement, la coordination, la souplesse et la puissance interne. Ses caractéristiques principales sont le travail de la spirale, les changements de rythme, la mobilité du bassin et de la taille, ainsi que l’union du calme et de l’énergie. Le style Chen offre ainsi une pratique complète, profonde et vivante, à la fois martiale, énergétique et bénéfique pour la santé. Animé par Vincent MEUNIER, Professeur de Tai Chi, Disciple officiel de Maître Zheng Xu Dong (18ème génération de Tai Chi Chuan Style Chen traditionnel), et Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise. Date : Samedi 27 juin 2026 Horaires : 14h à 17h Lieu : 198 route du Champ Roussot, 71290 Simandre Un temps privilégié pour ralentir, se recentrer et découvrir un art à la fois profond, vivant et harmonieux. ATTENTION ! Atelier annulé en cas de météo défavorable. Informations de confirmation transmises 48H avant la date de l'évènement.