Exercices de Qi Gong pour soulager les troubles digestifs : ballonnements, nausées, brûlures d'estomac, remontées acides, vomissements, constipation, diarrhées...
Une vidéo de Qi Gong accessible à tous consacrée au travail de la nuque, du cou et des trapèzes.
Si vous souffrez régulièrement de ces zones là, cette vidéo sera un précieux outils de soulagement !
Un mélange d'exercices de mobilisations, automassages Do-In et étirements en douceur.
A faire et refaire !
